ガストでサラダを食べよぉ！なのに、どこかへ行ってしまう犬？

ガストと言えば、ハンバーグなど肉料理。でも健康の事を考えたら、肉料理だけでなく、サラダも食べよぉ！
そこで、すかいらーくの、ひばりがオススメなのが「海老アボカドとケールのサラダ」。Lサイズ(900円、229kcal/塩分0.5g：ドレッシングを除く)で、たっぷり野菜の中には「ケール」と「海老アボカド」。海老アボカドと言っても新種のアボカドではなく、海老とアボカド。大きなお皿に、たっぷり野菜は、体に良さそう。

小さな、海老が入っているガストのサラダ。大きさが小さくても、プリプリの海老は、シーザードレッシングの酸っぱさで美味しい。

そこで、すかいらーくの、ひばりがオススメ。海老と野菜、そしてアボカドを一緒に食べると美味しいよ！
シャキシャキの野菜と、とろ～りアボカド、後から海老のプリプリが美味しい。これが一番美味しいね。

シーフード大好きの、猫のシェリーと、こねこは満足！

でも、犬の、ちびくろは不満！
ガストのサラダには、鶏肉が入った、蒸し鶏とケールのサラダがあるのに、何で海老なんだ？
と、言いながら、どこかへ行ってしまう、ちびくろ。

ガストの、海老アボカドとケールのサラダに入っている、ケールとアボカド。

ケール

ケールは「野菜の王様」とも呼ばれ、食物繊維が豊富で、β-カロテン、ビタミンC、カルシウム、ルテイン、メラトニン、葉酸など、多くの栄養素をバランス良く含んでいます。その為、青汁の主な原料として有名です。
体に良い飲み物として有名な「青汁」。あの青汁の、主な原料はケールだから、ケールは体に良いのです。

アボカド

そして、アボカド。
野菜と思われている、アボカドですが、クスノキ科ワニナシ属の果実で、 ビタミンB群、ビタミンE、カリウム、食物繊維などを豊富に含んでいます。
現代人は、書物繊維が足りないと言いますからね。ケールとアボカド、食物繊維を食べよぉ！

どこかへ行った、犬の、ちびくろは、一匹で、若鶏のグリル(ガーリックソース：1枚)(40円、288kcal/塩分1.5g)を食べに、行ってしまいました。

ジューシーな香りと、ガーリックソースの酸っぱい香りがするチキングリル。
よく焼けた、チキングリルは、パリッとした皮に、柔らかい鶏肉。ガーリックソースの甘味で美味しいよ。

チキンで、たんぱく質も食べないとね！

と、自己満足している、お肉大好き、ちびくろです。

海老アボカドとケールのサラダ、詳しくは[ガスト大好き]を見てね。